Тяжёлая работа и здоровье

В опре­де­лён­ный момент в Рос­сии сфор­ми­ро­вался культ тру­до­го­лизма. Есть, конечно, совсем про­ти­во­по­лож­ный тренд – только и искать воз­мож­ность, как бы не рабо­тать и полу­чать деньги. Да побольше. Но испо­ве­ду­ю­щие такие сомни­тель­ные цен­но­сти меня не вол­нуют. Я бес­по­ко­юсь о людях, кото­рые часто ста­но­вятся моими паци­ен­тами: люди, стре­мя­щи­еся тру­диться как можно больше.…

Читать далее >

Как сделать лечение более эффективным?

Меня как-то спро­сили, может ли паци­ент как-то спо­соб­ство­вать более успеш­ному лече­нию. Иными сло­вами, помо­гать врачу. Разу­ме­ется, может! Вообще вы сами свои глав­ные док­тора, вы знали об этом? Так я вам рас­скажу! Вообще суще­ствует такая шутка, «советы бес­плат­ного совет­ского врача». Это те самые советы и темы, кото­рые так или иначе всплывают…

Читать далее >

Что нужно знать о своём теле

Есть такой пред­мет в школь­ной про­грамме – физ­куль­тура. Но часто детям не пре­по­дают куль­туру обра­ще­ния со своим телом, а про­сто учат играть в какие-то команд­ные игры. И по окон­ча­нии школы мы знаем о своём теле не больше, чем знали до этого. А ведь дей­стви­тельно полез­ных зна­ний очень много. Давайте восполним…

Читать далее >

Что такое атерома

Вновь кос­нусь темы, кото­рая пред­став­ля­ется всем не совсем остео­па­ти­че­ской. Но, так как я в целом обла­даю пони­ма­нием, как рабо­тает чело­ве­че­ский орга­низм, я могу дать опре­де­лён­ные советы и пояс­не­ния. Речь пой­дёт об ате­ро­мах – кистах саль­ных желёз. По незна­нию люди при­ни­мают их совсем не за то, чем они явля­ются, и занимаются…

Читать далее >

Врач на службе у общества

Уди­ви­тельно, с какой ско­ро­стью меня­ются жиз­нен­ные цен­но­сти. Посмот­рите, кто сей­час самый попу­ляр­ный, люби­мый пуб­ли­кой? Бло­геры? Звёзды шоу-бизнеса? А что вот они такого делают, чем заслу­жили все­на­род­ную любовь? Тем, что раз­вле­кают людей? Не дают им думать о пло­хом? Я с неко­то­рого вре­мени воз­об­но­вила обще­ние со своим одно­курс­ни­ком, с кото­рым мы учились…

Читать далее >

Воспаление седалищного нерва

Вос­па­ле­ние седа­лищ­ного нерва – одна из самых рас­про­стра­нён­ных жалоб при обра­ще­нии к остео­пату. Люди, не обла­да­ю­щие меди­цин­скими зна­ни­ями, склонны искать при­чину в какой-то травме. Подъ­ёме тяже­стей, осо­бен­но­стях работы, дви­га­тель­ной актив­но­сти. На самом деле эти внеш­ние, ощу­ти­мые при­чины – лишь вер­хушка айс­берга. Ката­ли­за­тор, так ска­зать. Седа­лищ­ный нерв состоит из мно­же­ства ветвей…

Читать далее >

Нужен ли ортопедический матрас?

Вопрос здо­ро­вого сна вол­нует мно­гих моих паци­ен­тов. Но вот про­зву­чал кон­крет­ный вопрос: насколько необ­хо­димы орто­пе­ди­че­ские мат­расы? И спе­ци­аль­ные орто­пе­ди­че­ские подушки? Нарушу все законы интриги и выдам ответ сразу: совсем необя­за­тельны. Но, так как польза от них всё-таки есть, да и мар­ке­то­логи хорошо пора­бо­тали над обще­ствен­ным мне­нием, объ­ясню свою точку зрения…

Читать далее >

Как защититься от вирусов

Вы, может, уди­ви­тесь такой «неостео­па­ти­че­ской» теме здесь. Но дело в том, что угроза вирус­ных забо­ле­ва­ний ста­но­вится всё более акту­аль­ной. Я много слышу рас­ска­зов о рото­ви­рус­ном, при­чём часто от него стра­дают дети. И это очень страшно! Если я помогу своим чита­те­лям как-то обез­опа­сить себя и ребёнка, я это сде­лаю. А если…

Читать далее >

Как правильно носить сумку и рюкзак

При­хо­дится при­зна­вать печаль­ную ста­ти­стику: деструк­ция позво­ноч­ника в послед­ние годы сильно помо­ло­дела. Теперь уже совсем моло­дые люди стра­дают болями в спине. Нельзя не ска­зать, что деструк­тив­ные про­цессы (про­цессы раз­ру­ше­ния) все­гда про­ис­хо­дят на фоне про­блем мета­бо­лизма. А это все­гда пло­хое пита­ние и небла­го­при­ят­ная эко­ло­ги­че­ская обста­новка. Но сего­дня я хотела бы пове­сти речь…

Читать далее >

Остеопатия при дисплазии суставной ткани

Мне посту­пил вопрос о том, может ли остео­пат помочь при дис­пла­зии сустав­ной ткани. Чтобы было понятно – это гене­ти­че­ски обу­слов­лен­ное забо­ле­ва­ние, при кото­ром соеди­ни­тель­ная ткань не обла­дает доста­точ­ной проч­но­стью и сопро­тив­ля­е­мо­стью. Из-за чего она дефор­ми­ру­ется даже при не силь­ном воз­дей­ствии, что при­чи­няет паци­енту боль. Это если без тер­ми­нов и медицинских…

Читать далее >