Что нужно начать делать в 2018 году

Пока голова ещё не совсем раз­бо­ле­лась от мыс­лей, что кому пода­рить и где отме­чать, хочу пред­ло­жить вам вот что. Сей­час модно состав­лять списки жела­ний, кол­лажи жела­ний на Новый год. Чтобы задать хоро­ший ритм в начале года, чтобы иметь перед гла­зами цель и дви­гаться к ней. Так вот, давайте сде­лаем такой…

Читать далее >

Обстановка лечения у остеопата

Недавно я выкла­ды­вала в соц­се­тях фото­гра­фии с при­ёма, кото­рые мне раз­ре­шила сде­лать моя паци­ентка. Мно­гих удив­ляет то, как выгля­дит мой каби­нет. Они ожи­дают уви­деть белые стены, сте­риль­ность, бахилы, реги­стра­туру… По чест­но­сти, лично меня это в наших боль­ни­цах нико­гда осо­бенно не вдох­нов­ляло. А я доста­точно на это всё насмот­ре­лась – ведь…

Читать далее >

Как понять, помогает ли вам остеопатия?

Остео­па­тия вся такая непо­нят­ная, поэтому люди зада­ются необыч­ными вопро­сами по поводу этого метода лече­ния. Один из таких: «Как понять, помог ли мне остео­пат?» И ничего смеш­ного в этом нет, ведь не все­гда понятно, помо­гают ли, напри­мер, таб­летки. Но слу­чай остео­па­тии – осо­бый, и он свя­зан с тем, что люди не…

Читать далее >

Что такое атерома

Вновь кос­нусь темы, кото­рая пред­став­ля­ется всем не совсем остео­па­ти­че­ской. Но, так как я в целом обла­даю пони­ма­нием, как рабо­тает чело­ве­че­ский орга­низм, я могу дать опре­де­лён­ные советы и пояс­не­ния. Речь пой­дёт об ате­ро­мах – кистах саль­ных желёз. По незна­нию люди при­ни­мают их совсем не за то, чем они явля­ются, и занимаются…

Читать далее >

Врач на службе у общества

Уди­ви­тельно, с какой ско­ро­стью меня­ются жиз­нен­ные цен­но­сти. Посмот­рите, кто сей­час самый попу­ляр­ный, люби­мый пуб­ли­кой? Бло­геры? Звёзды шоу-бизнеса? А что вот они такого делают, чем заслу­жили все­на­род­ную любовь? Тем, что раз­вле­кают людей? Не дают им думать о пло­хом? Я с неко­то­рого вре­мени воз­об­но­вила обще­ние со своим одно­курс­ни­ком, с кото­рым мы учились…

Читать далее >

Как наши эмоции влияют на состояние тела

Почему ваши эмо­ции вли­яют на состо­я­ние тела? Заду­мы­ва­лись когда-нибудь об этом? Почему от страха под­ка­ши­ва­ются колени, кровь отли­вает от головы, потеют ладони? Каков меха­низм дей­ствия нерв­ной жизни чело­века на состо­я­ние его тела? Это уди­ви­тельно, но этого никто не знает. Мы, врачи, лишь можем кон­ста­ти­ро­вать факт. Зна­ния меди­цины стро­ятся на наблю­де­ниях. Когда…

Читать далее >

Алкоголь и курение: как поменять своё отношение?

Я отнюдь не буду ори­ги­нальна, если скажу, что алко­голь и куре­ние вредны для здо­ро­вья. Меня больше удив­ляет то, что они до сих пор явля­ются для нашего обще­ства чем-то обыч­ным. Конечно, нельзя не радо­ваться общему курсу на ЗОЖ и на все­воз­мож­ные запреты на куре­ние и рас­пи­тие спирт­ных напит­ков. Но что же…

Читать далее >

Как не осуждать людей

Пока у меня нет ника­ких кон­крет­ных запро­сов на опре­де­лён­ную тему (а вы спра­ши­вайте, не стес­няй­тесь, я много могу рас­ска­зать), пред­ла­гаю пого­во­рить о такой болез­не­твор­ной эмо­ции, как осуж­де­ние. Почему болез­не­твор­ной? Да потому, что она правда явля­ется при­чи­ной накоп­ле­ния эмо­ци­о­наль­ного напря­же­ния, что в итоге выли­ва­ется в болезнь. Про­яв­ля­ется это по-разному. Частые простудные…

Читать далее >

Панические атаки: лечение остеопатией

Есть хоро­шая новость и пло­хая. Нач­нём с пло­хой. Жители мега­по­лиса более под­вер­жены пси­хи­че­ским рас­строй­ствам, чем жители малень­ких насе­лён­ных пунк­тов. Ска­зать честно – на 20% более под­вер­жены. И это офи­ци­аль­ная ста­ти­стика Все­мир­ной орга­ни­за­ции здра­во­охра­не­ния. Стрессы под­сте­ре­гают моск­ви­чей бук­вально повсюду. Как только вы поки­да­ете квар­тиру, начи­на­ется один непре­рыв­ный стресс. Поездка на метро…

Читать далее >

Что такое лень?

Лень или не лень – вот в чём вопрос. Мы часто готовы тра­тить часы на чте­ние ста­тей в духе «Как бороться с про­кра­сти­на­цией», «Как побе­дить лень», «Как начать что-то делать» и т.д. Забавно то, что это же время можно было бы потра­тить на то, чтобы нако­нец что-то делать. Немало пациентов…

Читать далее >